摘要：“你该去看心思医师了”：问题是该去 ，去哪里看？看心要花多少钱 ？一些人关于看心思医师比较排挤 ，他们忧虑被别人贴上心思不正常、理医里神经病的生问少钱标签。。题去
。花多

　　现如今 ，该去心思健康正越来越被咱们注重。看心但实践中 ，理医里仍有相当大的生问少钱一部分人，他们存在心思方面的题去困扰，他们也巴望被了解被支撑，花多可由于对心思门诊和心思医治不了解，该去心里有必定的看心惊骇和忧虑，迟迟没有就诊 
，理医里影响了正常的日子和作业。

　　那么，今日这篇文章，就来跟咱们介绍一下：心思门诊究竟是怎样回事？哪些人需求专业的心思医治？去医院看心思医师应该挂什么科 ？心思医治怎样收费？

　　01
。

　　哪些人需求看心思医师？

　　一般来说，许多人在遇到日子中的困扰时
，身心都会阅历一些动摇 ，但通过调理和习惯，大部分能够比较顺畅地应对。

　　但也有一些人 ，无法顺畅地应对一些困扰  ，长期走不出来。 ，比方亲人离世好久之后，依然沉痛万分
、郁闷焦虑显着 ，睡觉严峻受损；比方在校园里一遇到考试、讲演就严重、惧怕
，惊慌产生等等，对正常的日子和作业造成了很大的影响 。  。这种状况下 ，就能够寻求心思医师的协助 。

　　还有一些患者相同需求专业的心思协助，可是他们往往并不自知 。研讨表明 ，在归纳医院就诊的患者中，至少一半的患者应该一起看心思门诊，进行心思医治 ，这些患者大致能够分为两类。

　　。一类是由于生理疾病、残疾等导致存在心思和精力问题的患者 。，比方癌症患者，比方事故意外等导致的肢体受损、瘫痪的患者，他们往往会面临着心里的失望、无力 、愤恨等心情 ，需求心思医师协助他们调理心情 ，尽或许快乐地日子 。

　　 。另一类患者（以老年人或许文化水平比较低的人居多）往往是以躯体方面不适就诊的。
 ，比方说四肢痛苦 、肠胃不适 ，胸闷气短失眠等，各项查看未发现显着的器质性问题
。他们重复在各大归纳医院查看医治无果，备感苦恼 。

　　那么这时许多有经历的医师 ，就会考虑是否是心思问题躯体化。换句话说 ，这类患者只需心情、心思状况改进了 ，躯体不适症状天然就会减轻或许衰退。他们应该去看专门的心思科 ，而不是去医院重复查看自己哪里有问题。

　　02 。

　　怎样看心思医师？

　　当咱们需求寻求心思医师的协助时，该怎样做呢
？

　　。首要 ，咱们需求去正规的专科医院就诊
，比方当地的精力卫生中心 。有些当地相对展开比较慢 ，或许不必定有精力专科医院，那么能够挑选去县城或许大城市的专科医院就诊 ，比方上海精力卫生中心、杭州七医 、温州七医等等 。

　　三甲医院是一个备选，由于三甲医院尽管归纳实力往往比较强，在许多学科方面具有显着优势，可是精力科 、心思科一般来说不是它们的要点科室，医师的经历、水平等方面跟专科医院的精力科医师、心思医师比较仍是存在一些距离。

　　他们在药物运用方面 ，也没有丰厚的临床经历 ，往往不能及时更新医治方案。比方一些医院的医师喜爱给失眠的患者开黛力新 ，这种药物关于医治失眠的确作用来得非常快，可是黛力新有一个很大的问题，便是它很难戒掉 ，专科医院的医师一般都不考虑运用这种药物
。

　　但假如真实没有办法到专科医院就诊 ，能够去三甲医院找相对临床经历丰厚的医师，先进行一些处理，暂时缓解一下症状 。

　　正规的精力专科医院 ，一般有精力科和心思科 。

　　 。精力科医师门诊侧重药物医治。 。一个早上大约看30个左右的患者
，对首诊患者的病况，医师会询问得详细些，一般是15分钟左右。

　　医师会对患者的基本状况、问题产生展开进程 、精力状况等各方面做一个评价 ，结合相关的量表得分，归纳评价 ，然后开具适宜的处方药 。

　　复诊的患者相对比较简略，医师会对药物的作用做一个评价，针对患者的状况调整药物和剂量 。

　　。心思科医师主要是担任心思医治。心思医师也会有自己的门诊，一周傍边会有固定的时刻看诊 ，其他剩余的时刻就会组织心思医治。

　　所以 ，假如你有需求，能够先挂一个心思科的门诊，跟心思医师简略聊一聊，感受一下跟医师交流交流的感觉，医师对你的问题是否了解等等。假如两边都觉得匹配
，那么能够跟心思医师约好每周固定的时刻 ，进行心思医治 。

　　与医治师的第一次谈判归于评价谈判，时刻大约是1个小时左右，医治师主要是搜集基本信息、问题产生展开的进程、医治诉求等等，两边树立开端的咨访联络
，评论整体的医治方案 、会用到的医治技能、即将达到的医治方针等等 。

　　从第2次开端，一般就进入到正式的心思医治了。正常状况下，基本上是每周一次。单个医治每次约50-60分钟 ，家庭医治的时刻相对长一些，大约是60-90分钟/次。

　　总的医治次数视医治发展而定
，大体上在8-16次左右，有些会比较长，比方半年、一年乃至几年，这种状况往往来访者问题会比较严峻，或许有多个需求处理的问题
，有些也是考虑到复发 ，把医治时刻恰当延伸
，进步预后作用，削减复发 。

　　但在实践中，不同医院的设置或多或少存在一些差异。假如你有心思医治的方案，能够事前拨打相关医院的热线进行咨询 ，了解并评价一下状况，提早做好预备 。

　　那么，或许你会有疑问 ，究竟我应该挂精力科仍是心思科 ？

　　其实不必过火忧虑，当咱们挂精力科的时分
，精力科医师也会一起考虑患者是否需求心思医治。

　　比方说，一个主诉失眠半年的患者就诊精力科 ，医师跟患者交流进程中，假如发现患者除了单纯存在睡觉妨碍之外，还有一些其它心思方面的困扰，这些困扰在必定程度上也影响着患者的睡觉，那么这个时分精力科医院在给患者开具药物的一起 ，也会主张他去心思科进行医治
。

　　相同地，假如心思医师发现来访者心情 、睡觉等方面存在比较大的困扰，也会主张来访者去精力科找医师开点药物，更好地协助他们调理 。

　　03。

　　心思医治怎样收费？

　　关于心思医治的收费
，从全国范围来讲，现在还没有一个非常明晰的国家规则规范
，区域之间也存在差异 。详细的收费 ，要参照相关区域 、医院的规则 ，少则几十
 ，多则上千乃至上万 。

　　在公立医院（以温州精力卫生中心为例），一次咨询收费是200-300元左右。单个职称比较高的
、医治经历比较丰厚的医师会相对高一些，比方800-1000元等。你能够依据自己的实践状况，灵敏挑选 。

　　假如经济条件不允许，千万不要硬撑
。每个月进行心思医治的费用，不超越你当月收入的30% ，我觉得是能够承受的
。假如医治负担过重，反而会影响日子质量 ，这样因小失大 ，也不利于心思医治的正常展开。

　　04。

　　看心思医师的 ，都是心思不正常 ？

　　一些人关于看心思医师比较排挤，他们忧虑被别人贴上心思不正常、神经病的标签。

　　事实上，只需咱们多去了解一下心思门诊 ，就会发现绝大部分进行心思医治的人，都是非常正常的，也没有咱们所以为的看起来很古怪、精力异常或许充溢攻击性 。

　　他们大多仅仅由于遇到了一些自己难以敷衍的日子困扰，比方说人际联络 、校园习惯、心情调理 、两性联络 、个人成长职业规划等等。

　　从我个人的视点来看
，我比较赏识活跃寻求心思协助的人 。究竟，比起那些深陷心思泥潭 ，却不乐意供认和改动的人来说，他们的勇气可嘉
。

　　他们挑选自动就医 ，阐明对自己有一个相对比较明晰的知道
，也对改动抱有很大的动力，乐意接收别人来协助自己 ，心里比较敞开 ，这些都是非常可贵的质量 。

　　信任咱们在看了本文之后，也会对精力科医院就诊有更多的了解与知道 
。呈现心思、精力方面的问题并不非常可怕，当呈现问题的时分
，咱们需求做的便是真挚面临自己的问题，活跃找医师进行专业的医治 。

　　- THE END -。

　　作者：倩男。

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