摘要：多年爱情的深夜“狗粮”帖子，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的换尿夫妻
，却也大有人在
。布和谈一场不分手的婆婆爱情，并没有秀出来的永久那么简略。长时刻的醒q心只需秒密切联络
，终究该怎样维系？情死

朋友爱情一年不到 ，分分合合很屡次，深夜上个星期彻底掰了
。换尿她找我叹息：“谈爱情太难了
。布和那些爱情长距离跑最终成婚的婆婆人
，是永久怎样做到的？”。

其实 ，醒q心只需秒我也很猎奇。情死多年爱情的深夜“狗粮”帖子，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的夫妻，却也大有人在。谈一场不分手的爱情 ，并没有秀出来的那么简略
。

长时刻的密切联络，终究该怎样维系？

两位粉丝朋友与咱们共享了她们的故事 。

01 学校青涩，谈的是情，社会现实
，谈的是才干。

红雨，36岁，爱情7年，成婚7年。

07年那时分我还在读大三 ，是教授介绍咱们知道的。老公后来跟我说，榜首眼看到我白得发光，就喜爱上我了。他便是那种很聪明的人，不让你发觉他对你有主意，然后又渐渐进入你的日子 。

爱情后，身边的人都不看好咱们，我爸从他在我家的体现就看出他的懒散。我却义无反顾要跟他在一同  ，坚持了好多年。最终我妈退让了，成婚之前跟他说：“我这辈子最宝物的便是女儿，我怕我逼急她，把她逼没了，假如把她交给你了，我什么产业也都是你的了，好好对她！”。

咱们14年成婚  ，15年生下了宝物女儿 ，本以为甜美美好，却发现婚后日子彻底不是我想的那样。

生孩子 ，从尿布衣服奶品到婴儿床婴儿车都是我一个人预备
，连待产包都是我预备。深夜我自己换尿布 ，洗孩子，他和婆婆永久叫不醒。

我为了带孩子辞了职，在日子和教育上花钱，清空了前两年作业的十几万存款。而他，分期给自己买了苹果手机，每次问他要钱
，他就说还有花呗分期没还 。

总算孩子上幼儿园了，我能够重回职场 。他找了新作业，并不顺畅 ，领导很直接地说他“浮躁又没实力” ，他和我说的时分显得很冤枉 。我安慰他没事，我永久是他的后台，就和我妈商议，支撑他经商。

但他仍是没什么前进，乃至还和搭档搞含糊、越轨。我的信用卡在他手上，每个月我要还七八千的卡债，日子过得真的很紧。

记住刚谈爱情的时分，他吃个饭都要捂嘴 ，假装很有修养的姿态 。可是现在回想起来，有一次 ，我用保鲜盒装盐水菠萝给他，成果他还给我的时分，保鲜盒都长毛了；我用来装零食的乐扣分装桶 ，他拿来养老鼠玩！

或许爸爸妈妈的观念是对的 ，他不是一个值得托付的人 ，但其时堕入爱情的滤镜里的我 
，底子听不进去。

我想离婚
，但怕孩子幼年受伤害，一贯不敢离。

学校青涩，谈的是情
，社会现实，谈的是才干。勤勉、尽力、责任心，这些才是一个男人有担任的体现
，假如他又懒又没有才干，一味支付或许血本无归
。  

02 他的QQ在我的人生导师分组里。

小猫 ，2岁孩子的妈妈，爱情5年，成婚5年，美好甜美。

2010年中，咱们通过婚恋网站加了QQ。三个月后
，咱们碰头了，进入正式爱情阶段 。

那天咱们坐在石阶上 ，他拿我的手机播放着《做我老婆好不好》，一同看月色 ，一贯聊到晚上12点 。

送我回宿舍之后 ，他又打电话叫我下去 ，原来是他太紧张了，忘了把预备好的巧克力给我。一贯不爱吃巧克力的我 ，竟然一颗不剩吃完了 。

他上班很忙 ，可是历来不会因而疏忽我。有次 ，我不小心把电脑清空了
，这原本是件小事
，但他特意坐1-2个小时的公交来，快速帮我搞定 。

后来我辞去职务在家，他先后支撑我学管帐、学服装设计
。我没有上过大学，他给我报了为期一年的服装设计的培训班  ，弥补了我学校的惋惜，也为我之后做服装生意打下了根底。

上学期间他不忍心我吃快餐 ，网购了自动炒菜机；不忍心我路上背又大又重的书包，专门买了拉杆的样式。

我出生在一个很穷的家庭，从小捡他人的衣服鞋子穿，自卑而无力。而他像是伯乐 ，能看到我身上的潜力 ，带着我生长
。

他的QQ在我的人生导师分组里 。我被他爱着、宠着、引导着，渐渐变好 。

原本方案2012年成婚 ，婚纱照都订好了，后来由于工作的扩展等原因
，一贯往后延。总算 ，在知道五周年的当天 ，咱们去登记了
。能够说是裸婚，没有婚礼 ，没有请任何朋友喝酒。方法对咱们来说，早就不是什么重要的东西了。

03 怎样维系长时刻安稳的密切联络？

榜首段故事，女方一味支付、男方顺水推舟地放纵自我
，婚前懒而无才干，婚后更甚  。这就导致两人生长的脚步不一致，愈来愈不在同一频率上，14年朝夕共处的爱情毁了；而故事二，两边都了解在密切联络中生长是多么重要。纵使一开始女方因穷而自卑 ，但“我自动学习，你引导我”的进程和成果 
，成为了情感安稳的一剂良药 。

这让我想起高中时代特别喜爱的一首诗 ，舒婷的《致橡树》。

“我假如爱你，绝不做攀缘的凌霄花，也不做痴情的鸟儿 ，要做一株木棉，要以树的形象和你站在一同。”。

爱情是相互促进生长 、寻求并肩而立进程。

要想保持好长时刻联络，咱们能够从三方面下手：

（1）密切度交融。

有心理学家以为，伴侣间的密切分为四个方面：身体、心情、常识和一起活动
。

举例来说，亲吻
、牵手、拥抱等归于身体方面；安慰、鼓舞、共情等归于心情方面；学问 、专业范畴 、日子常识等归于常识方面；约会 、游览等归于一起活动方面。

在这些维度上，伴侣两边的交融度越高，密切联络就或许越好。这里有一个快速检测密切交融度的办法
：

在纸上写好四个维度 ，给每个纬度评分 ，例如，"你觉得在密切联络中 ，两边在心情上的交融有多重要 ？"

1 是必不可少，2 是应该有， 3 是可有可无。

评分完后，请你的爱人也来评分，或许换位考虑，猜猜你的爱人会怎样评 。重合得越多，阐明两人密切度越交融；假如重合项目很少，就需求从头审视两人的共处方法了
。比方
 ，你或许以为心情交融是有必要的，但你的伴侣对喜怒哀乐不是很灵敏 。

密切联络不是静态的 ，测验了解对方的优先事项，或是统一好两边都注重的工作 ，有助于保证长时刻联络的成功 。

（2）用正确的方法交流。

华盛顿大学的约翰·戈特曼博士(Dr. John Gottman)，在通过20多年的研讨后得出结论：一对夫妻
，当一方或两边在婚姻联络中体现出轻视时，更简单离婚 。

细心回想 ，你们在发生抵触时，会不会用轻视的情绪去挖苦、批判对方？ta对你呢？

或许这种轻视仅仅一时的激动气话，比方“我最初怎样就看上你了 ？”但它在伤人的一起，也让交流走向了无效化
。

不合能够有
，激动宣泄不可取
。面临对立抵触，最佳的方法是将人从问题或行为中分离出来：“对人要温文
，对问题要坚决”。这也便是所谓的“对事不对人”
。

逞唇舌之快 ，一味进行人身攻击而忽视问题，那必定无法处理问题。

（3）金钱观符合。

在寻求婚姻咨询的夫妻里，经济上出现不合是他们的主诉之一 ，也是导致离婚的重要原因。“每周有一次在财政问题上定见不合的配偶，离婚的或许性要高出30%”。

金钱观上的差异往往在爱情初期就显现出来。例如 ，约会时是否AA制 ？过节送不送礼物
？送多少钱的 ？谈婚论嫁时，更是有房、车等一大堆现实问题。

假如发现你们俩的确存在财政上的抵触 ，不要逃避 ，越早说话处理越好。能够一起拟定方案  ，在需求的时分也能够寻求专业的财政或夫妻联络的咨询
。

04 写在最终 。

知乎发问“你从失利的爱情联络中得到了哪些经验” ，高赞答复中有这样一句话：

“没有哪两个人是彻底匹配的，他们势必要相互磨合，不断改动，才干走在同一条道路上 。”。

动辄几年的爱情长距离跑，道阻且长，但也正供给了足够的时刻给两边磨合、改动 。

假如你正处在爱情长距离跑中 ，或期望保持一段长时刻的密切联络 ，期望今日的文章能对你有所协助。

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